FEIJOA 1,60

LA FEIJOA O GUAYABA DE BRASIL ES UNA PLANTA PERENNE QUE PUEDE CRECER HASTA 4 METROS DE ALTURA. LA FEIJOA ES ORIGINARIA DE BRASIL, ARGENTINA Y URUGUAY, PERO TAMBIÉN SE CULTIVA EN OTROS PAÍSES DE AMÉRICA DEL SUR, COMO CHILE Y PERÚ. SU FRUTA EXÓTICA DE SABOR DULCE Y LIGERAMENTE ÁCIDO QUE SE ORIGINÓ, LA FEIJOA CONTIENE NUTRIENTES COMO LA VITAMINA C, LA VITAMINA B9 O ÁCIDO FÓLICO, ASÍ COMO VITAMINAS A, E Y VARIAS DEL GRUPO B ADEMÁS DEL ÁCIDO FÓLICO. ADEMÁS ES BAJA EN CALORÍAS Y TIENE UN BAJO ÍNDICE GLUCÉMICO, LO QUE SIGNIFICA QUE NO ELEVA LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE DE MANERA SIGNIFICATIVA. ES UNA BUENA FUENTE DE MINERALES COMO EL CALCIO, FÓSFORO, HIERRO, MAGNESIO, POTASIO, SODIO, Y ZINC, ASÍ COMO DE ÁCIDO CAFEICO. LA PLANTA PRODUCE FLORES BLANCAS O ROSADAS EN PRIMAVERA O VERANO. LA FRUTA MADURA ENTRE OTOÑO E INVIERNO. SI PLANTA LA FEIJOA EN UNA MACETA, ELIJA UNA QUE TENGA UN BUEN DRENAJE EN EL FONDO PARA EVITAR EL EXCESO DE AGUA.